MX14_LIFESTYLE_females-on-treadmill_hawaii_sm_lores-1

BEWEGINGSCENTRUM SWITTE:

 

VOOR GEZONDHEID & PLEZIER

S009_Zirkel_Endauswahl_eGym-1

eGYM:

 

FIT & VITAAL IN 2X 30 MINUTEN

MX14_LIFESTYLE_male-and-female_female-in-back_lakemills_sm_lores-1

HEALTHY LIFESTYLE:

 

GEZOND ETEN & VOLDOENDE BEWEGING

MX15_LIFESTYLE_male-female-workout-group_connexus lores

FUNCTIONAL TRAINING:

 

GET FIT TOGETHER

MX14_LIFESTYLE_male_look-out-window_toronto lores-1

SWITTE BIJ SWITTE

Lekker in je vel zitten! 

Meer bewegen, afvallen, werken aan je geestelijke gezondheid of een betere balans tussen werk en privé. Je hebt vaak wel de wil om te veranderen, maar hoe pak je dat succesvol aan? Doorzetten en volhouden. Tuurlijk, weten we allemaal. Maar veranderen is lastig en veel mensen vallen na een tijdje terug in oude gewoontes. Ronduit frustrerend! Wil je werken aan een gezondere leefstijl? Wij hebben alles in huis om je hierbij te helpen en er, samen met jouw inzet, voor te zorgen dat je (weer) lekker in je vel zit!

Niet alleen hebben we de nieuwste en meest gevarieerde trainingsfaciliteiten, ook hebben we een enthousiast en deskundig team van instructeurs, leefstijlcoaches, fysiotherapeuten en voedingsdeskundigen met alle kennis op het gebied van trainen, bewegen, herstellen en voeding.

Onze trainingszaal is voorzien van de nieuwste cardio- en krachttoestellen, we hebben een geweldige ruimte voor Functional Training (waar je heerlijk kunt tillen, trekken, duwen, klimmen, springen, boxen met materialen als kettle bells, battleropes, bokszak, TRX-banden, ballen etc.) en we hebben een prachtige groepsleszaal waar je de leukste lessen kunt volgen. Bovendien kun je trainen in onze eGYM-Cirkel: een cirkel van 8 volautomatische toestellen die door onze instructeurs speciaal op jouw wensen en mogelijkheden worden ingesteld en ervoor zorgen dat je altijd veilig en goed in slechts 30 minuten je hele lijf traint. Geen tijd is dus niet langer een excuus! Niet alleen is de cirkel zeer geschikt voor ouderen en mensen met een medische beperking, ook de krachtpatsers onder ons worden hier enorm uitgedaagd! En of je nu individueel of in een groep wilt trainen; we stellen altijd een programma samen dat bij jou past.

Dus of je nu lekker wilt bewegen, intensief wilt trainen, sportspecifiek wilt trainen, moet herstellen van een blessure of operatie, af wilt vallen, het maakt niet uit: wij gaan met jou aan de slag en halen alles uit de kast én uit jou om je doelen te behalen!

Kom kennismaken via de gratis weekpas en je weet direct wat wij voor jou kunnen betekenen!

Graag tot ziens bij Switte!

Ton van den Berg en Dietha Paauw

 

Kom fit de zomer door en neem een zomerabonnement van 2 of 3 mndn!

De jaarlijkse SWITTERUN en KIDSRUN op dinsdag 1 augustus!

Op 9 juni om 09.30 uur. Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd!

Maak in 5 lessen kennis met YIN YOGA! Vanaf 13 juni op dinsdagavond.